当归红枣汤

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作者:

健康功效

红枣:利尿
当归:调经止痛

食材用料

杞子 一小撮
姜片 2片
鱼尾 一段

当归红枣汤的做法-亚博安卓下载

  • 1.材料洗干净备用,红枣去梗切一下好出味

  • 2.当归红枣杞子姜片煲水

  • 3.鱼洗净用盐抓腌,烧油锅,稍微煎一下鱼

  • 4.技术不好,煎得很丑

  • 5.水滚后继续煲20分钟,下鱼

  • 6.再次滚起来时继续煲20分钟,熄火,焖一下,按需要下点盐花

小贴士

多喝老火汤容易尿酸过高,所以汤不要煮那么久!

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当归红枣汤的家常做法

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