木耳炒黄花

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健康功效

黄花菜:养肝
青椒:养肝
红椒:开胃、消食

木耳炒黄花的做法-亚博安卓下载

  • 1.木耳用凉水泡发

  • 2.黄花菜用温水泡发

  • 3.青红尖椒切丝

  • 4.葱切段,姜切丝

  • 5.锅中放入少量油爆香葱和姜丝

  • 6.放入青红椒快速翻炒

  • 7.放入木耳,加入少量生抽,盐,胡椒粉和糖快速翻炒,炒至没有水分盛出

小贴士

木耳要用凉水泡发,黄花菜要用温水泡发。

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木耳炒黄花的家常做法

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