鲫鱼烧田螺

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健康功效

鲫鱼:利尿消肿
田螺:利水
料酒:活血化瘀

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  • 1.鲫鱼去鳞,去鳃,去肚,洗净。
    田螺用清水浸泡好,剪去尾,洗净。

  • 2.锅里油热,放下鲫鱼。

  • 3.两面略煎过,盛出。

  • 4.锅里油热,放下姜,蒜爆香,放下田螺煸炒。

  • 5.把鲫鱼放在田螺上,加料酒,糖,老抽,辣椒酱,适量清水,煮10分钟.

  • 6.加盐,边煮边摇晃锅子,让盐份均匀融化。

  • 7.加葱花即可。

小贴士

1.浸田螺的水里加些油,容易吐干净.
2.做此菜,辣椒酱少放些,一点就可以了,多了会盖住鲜味。

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鲫鱼烧田螺的家常做法

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