冬瓜:利水
冰糖:健脾
红糖:健脾
1.冬瓜洗净，切成小丁，皮和籽都要。
2.红糖洒在切好的冬瓜块上，静置15分钟。
3.待红糖大部分融化，冬瓜中的水被杀出一部分，开中火开始煮冬瓜。
4.放入冰糖。
5.煮至冬瓜汁沸腾，改为小火慢慢煮。
6.边煮边用铲子翻动，防止糖粘锅底。
7.煮至糖浆变稠，冬瓜粒变咖啡色透明状，即可关火。
8.用滤网将煮好的汁过滤出来，冬瓜茶就做好了。
保存方法：放凉后，装入干净无水的玻璃瓶密封，放冰箱冷藏；因无防腐剂添加，最好两个月内食用完。食用方法：喝水时候，取1~2勺放入杯子内，用开水或者冰水冲开，根据自己喜好，可加入适量冰块。