蒜苔炒豆腐干

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健康功效

豆腐干:抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

蒜苔炒豆腐干的做法-亚博安卓下载

  • 1.准备好豆腐干、蒜苔、香肠。

  • 2.把蒜苔切成寸段,香肠、豆腐干切成片。

  • 3.切好葱、姜、蒜、辣椒。

  • 4.锅坐火上,入油加入葱、姜、蒜、辣椒炸香。加入香肠炒香。

  • 5.加入豆腐干炒,入少许开水再炒一炒。装出备用。

  • 6.原锅刷干净,加入少量的油放入蒜苔炒,加入少量的开水炒到五成熟。

  • 7.加入豆腐干炒一炒。炒好后入鸡精出锅。

小贴士

这个不*

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蒜苔炒豆腐干的家常做法

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