黄鳝:护眼明目、抗癌防癌 青椒:养肝 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.黄鳝宰杀洗净
2.黄鳝切成段焯水
3.焯好的黄鳝洗净粘膜待用
4.青椒洗净,切成块状待用。
5.青椒切成块状。
6.起油锅,爆香姜丝、豆豉,下黄鳝煸炒。
7.加入青椒一起炒匀
8.待青椒断青后,加入盐、生抽、一点蒜蓉辣酱调味。
9.漂亮的豉椒炒黄鳝做好了,这黄鳝爽爽的,挺好吃。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
年夜饭主菜之:滋味十足
共43道菜
小龙虾の麻辣诱惑
共66道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜