辣味蒜子带鱼

110336浏览 / 104收藏

健康功效

带鱼:解毒
料酒:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

辣味蒜子带鱼的做法-亚博安卓下载

  • 1.带鱼去肚去鳃去杂质,洗净切段。

  • 2.准备好大蒜头,姜,葱,辣椒,芝麻辣酱,豆瓣酱等调料。

  • 3.在带鱼身上划几刀,用盐,料酒,姜末腌10分钟入味.

  • 4.把腌出的汁水撇去,撒些淀粉。

  • 5.锅里油热,放下带鱼.

  • 6.两面煎透

  • 7.放入姜,蒜,辣椒

  • 8.放些清水,加半调羹芝麻酱

  • 9.放一调羹豆瓣酱,适量糖,鲜抽,大火煮12分钟左右.

  • 10.加葱花即可。

小贴士

.芝麻酱,豆瓣酱都比较咸,所以盐可以不用放。

本菜谱由上传

辣味蒜子带鱼的家常做法

()

更多菜谱

  • 1
    2
  • 3
    4
  • 5
    6
  • 7
    8
  • 9
    10
网站地图