木耳:养血 茶树菇:利水 胡萝卜:健脾
1.此道菜的所有材料。
2.将茶树菇先焯一下水。
3.将木耳也先焯一下水。
4.加色拉油烧至六成热。
5.将茶树菇倒入快速划炒。
6.加入盐,翻炒均匀。
7.加入鸡精,翻炒均匀,入底味。
8.加入少许老抽和色拉油。
9.热透后浇两勺凉水。
10.下入所有配料,翻炒均匀。
11.临出锅时候,撒上香葱炒匀装盘即可。
12.炒好的茶树菇木耳。
秋叶黄 栗子香
共41道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
惊艳味蕾的胡萝卜
共50道菜
香椿 | 嫩芽味美郁椿香
共32道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜