燕麦片:补血、护齿、保护骨骼 香蕉:解毒 鸡蛋:护眼明目
1.备好食材,红枣泥忘记拍照片,就是红枣加适量水搅拌成液体即可。
2.红枣泥加入食用油搅拌均匀
3.再加蜂蜜搅拌
4.香蕉倒成泥状后加入
5.搅拌均匀后加入燕麦片
6.捏成小团,稍微压扁,放入烤盘,烤箱上下火160℃看25分钟即可出锅。
7.酥脆可口,有淡淡的香蕉味,不会很甜。
喜欢甜点的自己加些白糖!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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