黄瓜:利水 花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.准备好所需食材
2.黄瓜去皮,装入保鲜袋拍碎
3.拍好的黄瓜掰成小块
4.小葱香菜和大蒜切碎备用
5.把所有食材倒入盆中
6.加入米醋、花生油和香畴美汁酱油
7.翻拌均匀
8.装盘即可食用。
黄瓜装入保鲜袋中拍不怕会溅得到处都是。
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