凉拌银耳

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健康功效

芹菜:利尿消肿
洋葱:解毒
胡萝卜:健脾

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  • 1.成品图

  • 2.准备食材如图所示

  • 3.胡萝卜切片,芹菜切段备用

  • 4.银耳切小块备用

  • 5.洋葱切丝,蒜切碎备用

  • 6.水烧开把银耳、木耳、芹菜、胡萝卜都焯熟

  • 7.过一遍凉水放入盆中加入洋葱和蒜末、盐、生抽、醋、香油、白糖调味

  • 8.盛入盘中

  • 9.好吃

小贴士

喜欢吃辣的调味时可以放辣椒油,味道更好哦。

本菜谱由月光清春女上传

凉拌银耳的家常做法

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