杏鲍菇鸡腿汤

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健康功效

杏鲍菇:活血化瘀
鸡腿:保护神经系统
党参:生津

杏鲍菇鸡腿汤的做法-亚博安卓下载

  • 1.杏鲍菇鸡腿汤食材。

  • 2.杏鲍菇配料。

  • 3.鸡腿上切上几刀,容易入味。

  • 4.鸡腿入开水锅内焯水捞出。

  • 5.砂锅放水,然后放入鸡腿。

  • 6.开锅后去掉浮沫,然后放入葱姜和党参黄芪。

  • 7.小火炖1小时候放入杏鲍菇和枸杞大火煮开转小火煮。

  • 8.在煮5分钟左右放入盐和胡椒粉调味,然后撒入葱花和香菜即可。

  • 9.做好的汤上桌即可食用。

小贴士

1、杏鲍菇不易煮时间太久,所有要后放。
2、补汤一周喝一次即可。
3、小火靓汤,要想汤清要开锅后转小火煲汤。

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杏鲍菇鸡腿汤的家常做法

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