鱿鱼爆炒韭菜

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作者:

健康功效

韭菜:补肾

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  • 1.鱿鱼洗净切好备用

  • 2.把水烧开

  • 3.倒入鱿鱼焯一下

  • 4.倒入凉水冷却

  • 5.倒油先倒入鱿鱼再倒入辣椒生姜爆炒

  • 6.倒入韭菜,加酱油糖等调料翻炒

  • 7.加豆瓣酱葱姜蒜。。。。。

  • 8.勾芡出锅完成

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鱿鱼爆炒韭菜的家常做法

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