菠菜:养血
1.准备一块熟的酱猪肝;
2.菠菜择洗干净待用;
3.菠菜摘洗干净放入开水锅中(锅中放几滴油烫好的菠菜颜色碧绿)烫一下,变色马上捞出,不要等到开锅,捞出来的菠菜在凉开水中漂凉捞出切成段;
4.酱好的猪肝切成薄片;
5.将大蒜捣成蒜泥,一定是蒜泥味道才好,蒜末出不来蒜味,放入生抽、辣椒油、香油、姜末、芝麻、少许盐拌匀成调料汁;
6.将切好的酱猪肝片、菠菜段、花生米都放入拌菜盆中,倒入调好的调料汁拌匀即可。
7.成品图。
将大蒜捣成蒜泥,一定是蒜泥味道才好,蒜末出不来蒜味。
共313道菜
共13道菜
共12道菜
共56道菜
共11道菜