灵芝桂圆清鸡汤

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健康功效

鸡肉:护眼明目
百合:滋阴
桂圆:养血

灵芝桂圆清鸡汤的做法-亚博安卓下载

  • 1.准备好材料,灵芝切成小块。

  • 2.烧开水,把鸡块用水焯一下,可以除去血水、浮油让汤更清更鲜美。

  • 3.干百合清洗后浸泡30分钟。

  • 4.所有材料和姜片一起入锅,加适量清水按煲汤键,炖1.5小时。

  • 5.出锅前加入盐调味即可。

小贴士

灵芝鸡汤的苦味是来至于灵芝的成分,如果想去除的话,可适量减少它的分量。

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灵芝桂圆清鸡汤的家常做法

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