油焖豇豆

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健康功效

豇豆:健脾
白糖:活血化瘀

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  • 1.食材:豇豆;

  • 2.豇豆用手掰断后冲洗干净;

  • 3.准备葱,蒜,干辣椒;

  • 4.锅内倒入适量食用油,葱,蒜,干辣椒入锅煸炒;

  • 5.豇豆入锅煸炒;

  • 6.煸炒至6成熟;

  • 7.倒入适量生抽;

  • 8.加入适量白糖,盐调味,焖烧入味;

  • 9.水淀粉勾芡;

  • 10.淋少许食用油出锅装盘;

  • 11.成品;

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油焖豇豆的家常做法

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