燕窝

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作者:

健康功效

冰糖:健脾
红枣:利尿

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  • 1.泡两个小时挑毛换水,再泡两个小时

  • 2.顺纹理撕开

  • 3.晶莹剔透哒

  • 4.隔水炖,水没过燕窝两公分

  • 5.小火慢炖30分钟

  • 6.炖到20分钟的时候加进去辅料

  • 7.ok开盖有惊喜噢………^ _ ^

  • 8.这稠滑软糯^ _ ^

  • 9.一个星期吃一次就ok啦,美下去!

小贴士

个人觉得凉了更好喝,呲溜一口喝下去爽歪歪!哈哈^ _ ^

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燕窝的家常做法

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