当归红枣蛋

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健康功效

当归:调经止痛
红枣:利尿
鸡蛋:养血

当归红枣蛋的做法-亚博安卓下载

  • 1.材料、当归、红枣、鸡蛋、红糖

  • 2.鸡蛋下锅煮5-8分钟

  • 3.清洗干净、当归、红枣(去核)、鸡蛋(去壳)

  • 4.把当归、红枣、鸡蛋、放入锅内、加入适量清水、盖上锅盖

  • 5.大火烧开、小火慢煲30分钟

  • 6.放红糖、煮至红糖溶化即可

  • 7.成品

小贴士

1、鸡蛋煮熟后放在冷水里浸泡一会、就很容易剥壳了。
2、容易燥热者、把红枣去核、红枣核容易燥热。
3、红糖按个人喜欢的甜度来放。
4、趁热吃效果最佳、不宜冷藏。

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当归红枣蛋的家常做法

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