鸡蛋炒饭

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作者:

健康功效

米饭:活血化瘀
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气

食材用料

土鸡蛋 2个
酱油,蚝油,盐 适量

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  • 1.材料如图备用。

  • 2.鸡蛋打散,香肠切片,蒜切碎。

  • 3.锅中加油,下香肠片,一半蒜末,炒熟。

  • 4.香肠片儿炒熟下鸡蛋,鸡蛋炒熟,打散。

  • 5.鸡蛋炒熟,炒散,下米饭。

  • 6.米饭炒散,炒均匀,加适量盐,蚝油,酱油,剩下的蒜末,炒均匀,(尝一尝咸淡)

  • 7.出锅装盘儿。

小贴士

因为是主食可以少放一些盐。

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鸡蛋炒饭的家常做法

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