红烧鲫鱼

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健康功效

鲫鱼:利尿消肿
桂皮:散瘀消肿
酱油:活血化瘀

红烧鲫鱼的做法-亚博安卓下载

  • 1.鲫鱼洗净背上划几刀,加生姜,加盐

  • 2.加料酒,抹匀腌制半个小时

  • 3.备好辅料

  • 4.热油下锅煎两面

  • 5.盛出备用

  • 6.锅中留底油将辅料炒香

  • 7.加适量清水加老抽

  • 8.加味极鲜

  • 9.加生抽

  • 10.下入鲫鱼

  • 11.大火烧开转小火烧半个小时,收浓汤汁

  • 12.出锅装盘

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红烧鲫鱼的家常做法

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