凉拌海带丝

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作者:

健康功效

海带:利水
白糖:活血化瘀

食材用料

大蒜米 适量
陈醋 适量
李锦记生抽 适量
自制辣椒油 适量
适量
熟芝麻 适量
米椒 适量

凉拌海带丝的做法-亚博安卓下载

  • 1.海带提前用水泡一小时左右,洗净

  • 2.滤干水切丝

  • 3.香菜,米椒洗净

  • 4.香菜滤干水

  • 5.切成大小合适的段

  • 6.米椒切丝,大蒜米切蒜末,放在香菜上备用

  • 7.起锅倒入水烧开

  • 8.把海带丝放入,加入适量盐,大火8分钟左右关火

  • 9.捞起滤干水

  • 10.滤干水的海带倒入一个大碗里,把备好的香菜,蒜末,米椒放入,再把醋,辣椒油,生抽,白糖 ,熟芝麻,香油,一起拌匀就可以哟!

  • 11.装盘就可以啦。

小贴士

特别简单的一个家常凉拌海带,还挺下饭哟!

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凉拌海带丝的家常做法

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