腊八粥 (宝宝辅食)

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作者:为食猫17

健康功效

南瓜:解毒

腊八粥 (宝宝辅食)的做法-亚博安卓下载

  • 1.准备好所需食材

  • 2.红米提前浸泡,大米清洗干净

  • 3.南瓜和山药去皮切小丁

  • 4.红枣去核切小丁,核桃去壳切小丁,枸杞用水清洗

  • 5.除了枸杞,将全部食材倒入养生壶内

  • 6.加入800ml清水

  • 7.选择功能键“杂粮粥”模式,时间一小时

  • 8.提前十五分钟放入枸杞

  • 9.一道宝宝腊八粥就做好啦~

  • 10.满满一碗全是料,每一口都是营养~~

小贴士

粗粮中含有丰富的b族维生素,对宝宝的生长发育非常有帮助。可以把粗粮做成各种馒头、小饼,或者打成豆浆等,都很适合宝宝吃。

本菜谱由为食猫17上传

腊八粥 (宝宝辅食)的家常做法

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