10个月宝贝生鲜,养胃低脂肪易消化的娃娃菜鲜虾粥【小鹿优鲜】

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作者:

健康功效

娃娃菜:清热解毒

食材用料

斯里兰卡野生黑虎虾 2只

10个月宝贝生鲜,养胃低脂肪易消化的娃娃菜鲜虾粥【小鹿优鲜】的做法-亚博安卓下载

  • 1.先熬一锅大米粥

  • 2.开水焯烫娃娃菜,2min即可。

  • 3.娃娃菜去梗留叶,切碎。

  • 4.生姜切片。

  • 5.鲜虾去壳去虾线,加姜片煮熟。

  • 6.虾仁切碎。

  • 7.粥熬至粘稠时,倒入娃娃菜煮2min。

  • 8.倒入虾仁碎,均匀搅拌后煮1min。

  • 9.成品图。

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10个月宝贝生鲜,养胃低脂肪易消化的娃娃菜鲜虾粥【小鹿优鲜】的家常做法

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