腐竹蒸排骨

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作者:林乡

健康功效

腐竹:抗癌防癌
排骨:养血

食材用料

姜片 1片
适量
葱花 少许

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  • 1.腐竹提前泡发

  • 2.排骨同冷水一起下锅,加入料酒煮沸,再捞出沥干水分

  • 3.备好姜片和葱花

  • 4.腐竹洗净切段

  • 5.把排骨、腐竹和姜片一起放入蒸碗中

  • 6.加入适量盐和清水

  • 7.放入开水锅中蒸2小时

  • 8.出锅后把姜片丢弃

  • 9.撒上葱花

  • 10.拌匀即可食用

小贴士

腐竹需要提前两小时泡发,这样容易清洗干净。

本菜谱由林乡上传

腐竹蒸排骨的家常做法

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